Ernährung

Ein geschickt ausgewähltes Speiseangebot beeinflusst langfristig die Essgewohnheiten der Kinder. Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, aber auch Fleisch und Fisch versorgen den Körper mit allen lebensnotwendigen Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen. Die Mahlzeiten werden jeden Morgen mit frischen Zutaten zubereitet. In der Erntezeit haben wir viel gesundes Obst und Gemüse aus dem eigenen Garten.

Kein Kind wird zum Essen gezwungen. Es ist normal, dass ein Kind mal keinen Hunger hat oder ein Gericht nicht mag. In so einem Fall werden als Alternative z. B. Brote angeboten. Für die Zwischenmahlzeiten stehen immer Obst und Gemüse bereit. Naturjogurt /Quark mit frischen Früchten werden hauptsächlich nachmittags angeboten. Es wird auch mal ein selbstgemachtes Jogurt- oder Fruchteis geben, ebenso gibt es auch mal ein paar Kekse. Auf Schokolade werden wir allerdings verzichten. Als Getränk wird Wasser angeboten.